Petit Déjeuner CDS ce matin, au programme : la prépa mentale dans le sport et en entreprise
Ce matin, les membres du Club du Sport se sont retrouvés au Mancel Restaurant, au cœur du Château de Caen, pour échanger autour de la préparation mentale.
Avec Helene BRIVAL , coach et préparatrice mentale, nous avons exploré les nombreux parallèles entre performance sportive et vie en entreprise : gestion du stress, confiance, objectifs, motivation…
Un moment convivial, des échanges et quelques clés à ramener aussi bien au bureau que sur le terrain 💪
Merci à Charline DEBEAUMOREL et Karen BOSSU de Harmonie Mutuelle, partenaire de ce petit-déjeuner, et à tous les membres présents !
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